Im Autogenen Training gibt es eine Reihe von Standardformeln für die einzelnen Abschnitte der Entspannungsübung. Unterschiedliche Autoren haben im Laufe der Zeit unterschiedliche Versionen der Text-Formeln entwickelt. Je weiter die Autoren zeitlich vom Begründer des Autogenen Trainings entfernt sind, desto freier werden die Formulierungen. Desto ... lesen